Tuki- ja liikuntaelinsairaiden kuntoutuskurssit ovat tarkoitettu Kelan Länsi-Suomen alueella asuville työikäisille henkilöille, joilla on lääkärin toteama työ- ja toimintakykyä alentava tuki- ja liikuntaelinsairaus.  Kuntoutujat ovat työelämässä olevia, sinne palaavia, opiskelijoita, työttömiä tai kuntoutustuella olevia.

Niskakurssi on suunnattu henkilöille, joilla pääasiallinen ongelmatiikka on niska-hartia-alueella; selkäkurssi henkilöille, joilla pääongelmatiikka on keski- ja alaselän alueella; Työelämässä olevien tukiranka-ja niveloireisten kurssi henkilöille, joilla pääasialliset ongelmat ovat muissa nivelissä kuin niska-,hartia-,selkäalueella.
Tuki-ja liikuntelinsairaiden elämänhallintakurssi
- Tule-oireisiin liittyy psykososiaalisia elämänhalliintaan liittyviä ongelmia
Tuki-ja liikuntaelinsairaiden kivunhallintakurssi
- Tule-sairaudesta aiheutuu pitkäaikainen kiputila.

Tavoitteet

TULES-kurssien tavoitteena on kuntoutujien työ- ja toimintakyvyn palautuminen tai parantuminen, terveiden elämäntapojen ja uusien itsehoitomenetelmien omaksuminen sekä kivun ja muiden tuki- ja liikuntaelinsairauksiin liittyvien yleisten ongelmien hallinta.

Sisältö

Härmän Kuntokeskuksen TULES-kurssit ovat rakenteeltaan 2-vaiheisia: 12 vrk kestävä kurssijakso sekä noin puolen vuoden kuluttua tapahtuva 5 vrk:n mittainen seurantajakso. Kurssin koko on 10 henkilöä.
Kuntoutusjaksot sisältävät lääkärin, fysioterapeutin, liikunnanohjaajan sekä tarvittaessa psykologin, sosiaalityöntekijän, toimintaterapeutin ja / tai terveydenhoitajan suorittamat yksilölliset tutkimukset ja testaukset. Kuntoutus tapahtuu pääasiassa ryhmässä ja on luonteeltaan aktiivista osallistumista edellyttävää. Ohjelma koostuu em. asiantuntijoiden johdolla tapahtuvista luento- ja opetuskeskustelutilaisuuksista, ryhmässä tapahtuvista harjoituksista, liikunnasta sekä yksilöllisistä ohjaustapahtumista.

Hakeminen

TULES-kursseille haetaan lääkärin B-lausunnolla KELA:n

paikallistoimistosta.

Kelan paikallistoimisto

Kurssiajankohdat v. 2010

Työelämässä olevien selkäkurssit:

08.03.2010 - 19.03.2010 + 30.08.2010 - 03.09.2010 
19.04.2010 - 30.04.2010 + 11.10.2010 - 15.10.2010 
26.04.2010 - 07.05.2010 + 18.10.2010 - 22.10.2010 
24.05.2010 - 04.06.2010 + 22.11.2010 - 26.11.2010 
26.07.2010 - 06.08.2010 + 07.12.2010 - 11.12.2010 
06.09.2010 - 17.09.2010 + 28.02.2011 - 04.03.2011 
27.09.2010 - 08.10.2010 + 21.03.2011 - 25.03.2011 
01.11.2010 - 12.11.2010 + 02.05.2011 - 06.05.2011 
07.12.2010 - 18.12.2010 + 16.05.2011 - 20.05.2011 

Työelämässä olevien niska-hartiakurssit:

15.03.2010 - 26.03.2010 + 13.09.2010 - 17.09.2010
09.08.2010 - 20.08.2010 + 10.01.2011 - 14.01.2011
04.10.2010 - 15.10.2010 + 07.03.2011 - 11.03.2011
15.11.2010 - 26.11.2010 + 09.05.2011 - 13.05.2011

Työelämässä olevien tukiranka- ja niveloireisten kurssit:

22.02.2010 - 05.03.2010 + 13.09.2010 - 17.09.2010
10.05.2010 - 21.05.2010 + 08.11.2010 - 12.11.2010
31.05.2010 - 11.06.2010 + 13.12.2010 - 17.12.2010
23.08.2010 - 03.09.2010 + 14.02.2011 - 18.02.2011
18.10.2010 - 29.10.2010 + 04.04.2011 - 08.04.2011
29.11.2010 - 10.12.2010 + 23.05.2011 - 27.05.2011

Työelämässä olevien elämänhallintakurssit:

06.04.2010 - 17.04.2010 + 04.10.2010 - 08.10.2010
02.08.2010 - 13.08.2010 + 13.12.2010 - 17.12.2010

Työelämässä olevien kivunhallintakurssi:

07.06.2010 - 18.06.2010 + 22.11.2010 - 26.11.2010