Suomeksi På Svenska

SILMU-kurssit 

Kuntoutujat

SILMU- kurssit on tarkoitettu henkilöille, joilla on mielenterveyden häiriöitä, kuten vakaassa vaiheessa oleva kaksisuuntainen mielialahäiriö tai lievä tai keskivaikea masennus ja/tai ahdistuneisuushäiriö, jonka sairauden oireita voi olla laukaisemassa myös työuupumus. Hakija voi olla opiskelemassa, työelämässä, palaamassa työhön tai väliaikaisesti pois työelämästä sairauslomalla, kuntoutustuella tai työttömänä. Hänelle on hoitosuhde julkiseen tai yksityiseen terveydenhuoltoon, opiskelija-terveydenhuoltoon tai työterveyshuoltoon, joka jatkuu myös kuntoutuksen aikana ja sen jälkeen.

 

Tavoitteet

Kurssin tavoitteena on työ-, opiskelu- ja toimintakyvyn turvaamisen ja parantamisen lisäksi parempi itsetuntemus ja omien tarpeiden kuuntelu, itseluottamuksen ja pystyvyyden tunteen lisääntyminen, ammatillisen itsetunnon ylläpitäminen ja parantaminen, työn vaatimusten ja omien voimavarojen yhteensovittaminen, sosiaalisen osallisuuden ja tukiverkostojen vahvistuminen, kuntoutumista edistävien tekijöiden löytäminen ja vahvistaminen sekä liikunnallisen aktiivisuuden
lisääminen.


Kuntoutujan puoliso tai muu aikuinen omainen tai läheinen voi osallistua kuntoutukseen hahmottaakseen läheisensä kokonaistilanteen, tuen tarpeen ja kyetäkseen edistämään kuntoutujan kuntoutumista.

 

Tässä 2020 vuoden kurssiesite

Lisätietoja

Kuntoutuksen ja työhyvinvoinnin asiantuntija
Nina Karlsberg puh 050 370 5044
nina.karlsberg@harmankuntokeskus.fi